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अष्टांग योग

अष्टांग योग - यम नियम - आसन समाधि - धारणा - धमान - प्राणायाम - प्रत्याहार

1-       यम - 5 प्रकार - अहिंसा, सत्य, आस्तेय, ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह

2-       नियम - 5 प्रकार - शौच, संतोष, तप, स्वाध्याय, र्इश्वरप्राणिधान

3-       आसन - ‘स्थिरसुखमासनम्’

4-       प्रत्याहार - ‘स्वविषयासम्प्रयोगे चित्त स्वरूपानुकार इव इन्द्रियाणां प्रत्याहार:।

5-       प्राणायाम - तस्मिनसति श्वास प्रश्वास योगत्तिविच्छेद: प्राणायाम।

6-       धारणा - देशबन्धश्चितस्य धारणा।

7-       ध्यान - तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्।

8-       समाधि - तदैवार्थमात्रमिर्भासंस्वरूप शून्यमिव समाधि:।